Wytrzymałość psychiczna Przewodnik dla oddziałów SAS i jednostek elitarnych
BellonaRok wydania: 2022
ISBN: 978-83-11-16456-7
Oprawa: miękka
Ilość stron: 312
Wymiary: 145 x 205
Dostępność: Na półce
33.00 zł
Podręcznik dla elitarnych jednostek specjalnych, przygotowany przez najlepszych specjalistów państw zachodnich w tej dziedzinie. Mimo ścisłego ukierunkowania treść może być przydatna dla wszystkich, którzy muszą stawiać czoło różnego rodzaju wyzwaniom w stanach napięcia nerwowego. Schematy, szkice i ilustracje ułatwiają partycypację treści. Publikacja szczególnie przydatna w dzisiejszych czasach, gdy stany lękowe dotykają coraz większą część populacji. W książce rozdziały: Wymagania, Dieta, odżywianie i odpoczynek, Opanować psychikę, Szkolenie, pokonać przeciwnika, Wyzwania terenowe i fizyczne.
Klienci, którzy oglądali tą książkę oglądali także:
